เพียงวูบเดียว 3-5 วินาที รถอาจพุ่งไปไกลกว่า 100 เมตร!

อย่าฝืนขับ เมื่อเริ่มมีสัญญาณง่วง เช่น

หาวบ่อย ตาปรือ มึนศีรษะ หรือจำไม่ได้ว่าขับผ่านอะไรมา

แนะให้ “แวะพักทุก 2 ชั่วโมง”

เดินยืดเส้น ล้างหน้า ดื่มน้ำบ่อย ๆ

หรือใช้เทคนิค “Ear Boost” ดึงติ่งหูเบา ๆ กระตุ้นสมองให้ตื่นตัว

เพราะ “สติ” คือเครื่องมือช่วยชีวิตที่ดีที่สุด

#ภาวะหลับใน #ลดอุบัติเหตุ #หลับใน #ขับขี่ปลอดภัยbyDLT #ขับขี่ปลอดภัยใส่ใจทุกการเดินทาง #สำนักสวัสดิภาพการขนส่งทางบก #กรมการขนส่งทางบก